QiGong

Descripción breve
El Qi Gong es una práctica corporal formada por suaves movimientos físicos, ejercicios respiratorios y concentración mental que surgió en China hace más de 4.000 años con el fin de fortalecer el organismo a nivel físico, mental y espiritual.
Duración
3 meses
300 horas
Objetivos
Desarrollar la forma, mantener la salud y retrasar el envejecimiento. 

Desarrollar el poder de la energía en las artes marciales, el Tai Ji Quan y el Kung Fu. 

Despertar y fortalecer la capacidad de curar con las manos, a uno mismo u a otros.
Resumen del temario
Posiciones de Qi Gong estático.

Técnicas de respiración.

Ejercicios de Qi Gong dinámico.

Formas de masajes y ejercicios para la salud.

Técnicas de meditación y visualización.

Ejercicios médicos.